academia #academia Instagram Hashtag

Você adoece muito fácil? Tem ficado gripado ou com a garganta inflamada rotineiramente? Sente-se cansado sem animo pra nada ou sempre tem casos de infecções?

Seu sistema Imunológico pode estar precisando de uma forcinha, conheça o B-IMUNE você vai querer usar este produto!. #vidasaudavel #saúde #suplementosimportados #suplementacaoesportivo #suplementacaoclinica #alimentaçãosaudavel #exercíciofisico #calistenia #mmn #mma #ganhedinheiro #rendaextra #consumointeligente #marketingderelacionamento
#fisiculturismo  #strong #oportunidade #academia #crosfit #afiliado #maissaude

Você adoece muito fácil? Tem ficado gripado ou com a garganta inflamada rotineiramente? Sente-se cansado sem animo pra nada ou sempre tem casos de infecções? Seu sistema Imunológico pode estar precisando de uma forcinha, conheça o B-IMUNE você vai querer usar este produto!. #vidasaudavel #saúde #suplementosimportados #suplementacaoesportivo #suplementacaoclinica #alimentaçãosaudavel #exercíciofisico #calistenia #mmn #mma #ganhedinheiro #rendaextra #consumointeligente #marketingderelacionamento #fisiculturismo #strong #oportunidade #academia #crosfit #afiliado #maissaude

9 likes - 9 comments
@nutrifelipealmeida 
Corte os carboidratos, você não precisa deles para sobreviver, afinal na era paleolitica bla bla bla. Arroz e feijão nem pensar, batatas jamais.
✔Frutas apenas as baixas em kcal, como morango. ✔Abacate pode porque tem gorduras, que emagrecem. Proteínas de carnes gordas a vontade tbm. ✔Experimente fazer o dia do ovo, utilizando multivitaminicos e BCAA junto. ✔Nos dias sem treino, faça jejum. Experimente três dias sem jejum e faça competição com suas amigas. ✔Sentiu fome? Tome um chá sem calorias e vá dormir que passa. ✔Faça HIIT todo dia. Aeróbicos longos engordam e é idiotice pensar na imunidade, afinal temos a água com limão e glutamina. ✔Experimente usar lugol, sal rosa, óleo de coco em tudo. ✔Quanto mais você gastar, menos dinheiro vai ter pra comer fora, então funciona. ✔Com tudo isso vai perder 10kgs e estará pronto pra servir de antes e depois pra quem quiser ganhar dinheiro e seguidores em cima de você. ✔Depois sua taxa metabólica estará no chão, você não vai emagrecer mais, aí vai tentar jejuns mais longos, cortar calorias até dos vegetais pq tem carbos, até cair em si e perceber que nem sempre quanto mais rápido, melhor, afinal água, glicogenio e até massa magra podem ir embora, mas a gordura continuará ali. ✔Ai ou você cria uma compulsão pela maior restrição ou buscará uma ajuda de alguém sério, mas se não mudar a cabeça ficará inconformada quando ele tentar voltar ao menos as frutas. ✔O gasto com a obesidade no BR é imenso, dados os índices de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão, etc. Será que métodos tão restritos não virariam diretrizes? ✔Sempre vão falar que a indústria farmacêutica quer vc doente, bla bla bla, mas vc acha mesmo que vão bancar os gastos imensos que o país tem com a saúde? ✔Todo método tem sua eficácia, mas quando há exagero neste método, só quem perde é quem o faz. ✔E aí pra recuperar, o trabalho é dobrado. #emagrecendo #emagrecer #saude #dieta #emagrecimento #academia #reeducaçãoalimentar #foco #receita #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel #dietasdesucesso #comidadeverdade #vidasaudavel #foconadieta #saúde #lowcarb #queroemagrecer #treino #nutricao #reeducacaoalimentar #jejumintermitente #detox

@nutrifelipealmeida Corte os carboidratos, você não precisa deles para sobreviver, afinal na era paleolitica bla bla bla. Arroz e feijão nem pensar, batatas jamais. ✔Frutas apenas as baixas em kcal, como morango. ✔Abacate pode porque tem gorduras, que emagrecem. Proteínas de carnes gordas a vontade tbm. ✔Experimente fazer o dia do ovo, utilizando multivitaminicos e BCAA junto. ✔Nos dias sem treino, faça jejum. Experimente três dias sem jejum e faça competição com suas amigas. ✔Sentiu fome? Tome um chá sem calorias e vá dormir que passa. ✔Faça HIIT todo dia. Aeróbicos longos engordam e é idiotice pensar na imunidade, afinal temos a água com limão e glutamina. ✔Experimente usar lugol, sal rosa, óleo de coco em tudo. ✔Quanto mais você gastar, menos dinheiro vai ter pra comer fora, então funciona. ✔Com tudo isso vai perder 10kgs e estará pronto pra servir de antes e depois pra quem quiser ganhar dinheiro e seguidores em cima de você. ✔Depois sua taxa metabólica estará no chão, você não vai emagrecer mais, aí vai tentar jejuns mais longos, cortar calorias até dos vegetais pq tem carbos, até cair em si e perceber que nem sempre quanto mais rápido, melhor, afinal água, glicogenio e até massa magra podem ir embora, mas a gordura continuará ali. ✔Ai ou você cria uma compulsão pela maior restrição ou buscará uma ajuda de alguém sério, mas se não mudar a cabeça ficará inconformada quando ele tentar voltar ao menos as frutas. ✔O gasto com a obesidade no BR é imenso, dados os índices de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão, etc. Será que métodos tão restritos não virariam diretrizes? ✔Sempre vão falar que a indústria farmacêutica quer vc doente, bla bla bla, mas vc acha mesmo que vão bancar os gastos imensos que o país tem com a saúde? ✔Todo método tem sua eficácia, mas quando há exagero neste método, só quem perde é quem o faz. ✔E aí pra recuperar, o trabalho é dobrado. #emagrecendo #emagrecer #saude #dieta #emagrecimento #academia #reeducaçãoalimentar #foco #receita #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel #dietasdesucesso #comidadeverdade #vidasaudavel #foconadieta #saúde #lowcarb #queroemagrecer #treino #nutricao #reeducacaoalimentar #jejumintermitente #detox

32 likes - 32 comments
Acreditem !! Pois conheço muitos que hoje tem tempo para cuidar de suas doenças. Então vamos treinar galera !! 🏋️‍♀️🏋️‍♂️💪💪

Acreditem !! Pois conheço muitos que hoje tem tempo para cuidar de suas doenças. Então vamos treinar galera !! 🏋️‍♀️🏋️‍♂️💪💪

30 likes - 30 comments
Ontem recebemos a visita desses grandes heróis na nossa casa  @maisqueumvingador trabalho maravilhoso e a família Bull abraçou junto com ele está  causa levar alegria neste Natal  à várias crianças,  nos ajude  a levar essa alegria aos pequeninos  neste Natal  doando doces industrializados, brinquedos e fantasias de super heróis 
Bora família Bull juntos faremos a diferença 🤜🤛💪💪👏👏🙏🙌 Av. Paulo Emanuel de Almeida 1808 Wanel ville 
#academia #muscle #instafit #gymlife #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitness #musculaçao #cardio #fitgirl #abs #suplementos #acm #ficagrandeporra #shredded #shape #gym #sorocaba

Ontem recebemos a visita desses grandes heróis na nossa casa @maisqueumvingador trabalho maravilhoso e a família Bull abraçou junto com ele está causa levar alegria neste Natal à várias crianças, nos ajude a levar essa alegria aos pequeninos neste Natal doando doces industrializados, brinquedos e fantasias de super heróis Bora família Bull juntos faremos a diferença 🤜🤛💪💪👏👏🙏🙌 Av. Paulo Emanuel de Almeida 1808 Wanel ville #academia #muscle #instafit #gymlife #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitness #musculaçao #cardio #fitgirl #abs #suplementos #acm #ficagrandeporra #shredded #shape #gym #sorocaba

8 likes - 8 comments
Picolinato de Cromo é um complemento dietético auxiliador a manutenção de um corpo saudável e em forma. Picolinato de Cromo possui a função de diminuir o apetite, reduzir a vontade de comer massas e doces, além de ajudar no controle da glicose.

Benefícios:

Com uma dieta de redução calórica e a prática de atividades físicas, o Picolinato de Cromo auxilia na manutenção de medidas saudáveis. 
Potencializa a ação da insulina, o que resultará no aumento da energia do consumidor. 
O Picolinato de Cromo pode auxiliar as pessoas com diabetes ou com resistência à insulina. Um grande estudo clínico conduzido na China comprovou que o cromo ajudou as pessoas com taxas elevadas de açúcar no sangue. 
Redução dos níveis de colesterol por manter seus níveis de açúcar sob controle, preservando sua saúde de um modo geral. 
Não há contraindicação ao uso de Picolinato de Cromo, já que ele é um mineral que ingerimos no dia a dia em quantidades menores. O organismo não só está acostumado a esse mineral como também depende dele para o seu funcionamento correto.
#academia #fitness #cansei #sodependedemim #Hardcore #suplementos #bodybuilding #ficagrande #MIDWAY

Picolinato de Cromo é um complemento dietético auxiliador a manutenção de um corpo saudável e em forma. Picolinato de Cromo possui a função de diminuir o apetite, reduzir a vontade de comer massas e doces, além de ajudar no controle da glicose. Benefícios: Com uma dieta de redução calórica e a prática de atividades físicas, o Picolinato de Cromo auxilia na manutenção de medidas saudáveis. Potencializa a ação da insulina, o que resultará no aumento da energia do consumidor. O Picolinato de Cromo pode auxiliar as pessoas com diabetes ou com resistência à insulina. Um grande estudo clínico conduzido na China comprovou que o cromo ajudou as pessoas com taxas elevadas de açúcar no sangue. Redução dos níveis de colesterol por manter seus níveis de açúcar sob controle, preservando sua saúde de um modo geral. Não há contraindicação ao uso de Picolinato de Cromo, já que ele é um mineral que ingerimos no dia a dia em quantidades menores. O organismo não só está acostumado a esse mineral como também depende dele para o seu funcionamento correto. #academia #fitness #cansei #sodependedemim #Hardcore #suplementos #bodybuilding #ficagrande #MIDWAY

33 likes - 33 comments
Nesse short o design e as cores que irão diferenciar você na academia. É uma peça confeccionada em Supplex Power, tecido para pessoas que exigem qualidade, conforto e segurança na hora de malhar.

Nesse short o design e as cores que irão diferenciar você na academia. É uma peça confeccionada em Supplex Power, tecido para pessoas que exigem qualidade, conforto e segurança na hora de malhar.

12 likes - 12 comments
There are many reasons college students may need support to manage their mental health—stress, anxiety, depression. Luckily, in 2018 seeking support does not carry the stigma it used to. Mental Health is a crucial component of student success and wellbeing. Colleges know this and most provide the resources to meet students’ needs. Follow link in bio to read more about Mental Health Resources for college students. Never be afraid to seek help. You’re never far from someone who wants to help. 🌈
.
.
.
.
.
.
.
.
#health #healthylifestyle #mentalhealth #mentalhealthawareness #student #students #healthystudent #healthycollegestudent #mentalillness #mental #college #collegelife #highereducation #highered #academia #schoolcounselor #counseling #therapy #therapist #collegeadvising #teachersofinstagram #teachers #collegeconsensus #ipreview @preview.app

There are many reasons college students may need support to manage their mental health—stress, anxiety, depression. Luckily, in 2018 seeking support does not carry the stigma it used to. Mental Health is a crucial component of student success and wellbeing. Colleges know this and most provide the resources to meet students’ needs. Follow link in bio to read more about Mental Health Resources for college students. Never be afraid to seek help. You’re never far from someone who wants to help. 🌈 . . . . . . . . #health #healthylifestyle #mentalhealth #mentalhealthawareness #student #students #healthystudent #healthycollegestudent #mentalillness #mental #college #collegelife #highereducation #highered #academia #schoolcounselor #counseling #therapy #therapist #collegeadvising #teachersofinstagram #teachers #collegeconsensus #ipreview @preview.app

17 likes - 17 comments
- Sabe qual seu problema ? Vc sonha pequeno, ou as vezes nem sonha, não arrisca, não acredita, ninguém nasce confiante, ninguém nasce perdedor, suas escolhas serão seu futuro, vc escolhe se quer morrer admirando ou viver sendo admirado. .🏋🏽💪🏼
#like4like#likeforlike#nopainnogain#estilo#estilodevida#esmagaquecresce#fikagrandeporra#13#projetoverao#tovivendo#vivalavida#fitness#maromba#monstro#educacaofisica#paixao#esporte#amor#academia#top#acreditar#praiana #vencer#focoforcafe#boanoite#vida#saude#tmj#sempre#madrugada

- Sabe qual seu problema ? Vc sonha pequeno, ou as vezes nem sonha, não arrisca, não acredita, ninguém nasce confiante, ninguém nasce perdedor, suas escolhas serão seu futuro, vc escolhe se quer morrer admirando ou viver sendo admirado. .🏋🏽💪🏼 #like4like #likeforlike #nopainnogain #estilo #estilodevida #esmagaquecresce #fikagrandeporra #13 #projetoverao #tovivendo #vivalavida #fitness #maromba #monstro #educacaofisica #paixao #esporte #amor #academia #top #acreditar #praiana #vencer #focoforcafe #boanoite #vida #saude #tmj #sempre #madrugada

36 likes - 36 comments
ATENÇÃO : EVENTO ESPECIAL NA ZUZU
SEXTA É DIA DE ROCK BEBÊ
VEM CURTIR O MAIOR SOM DA

ATENÇÃO : EVENTO ESPECIAL NA ZUZU SEXTA É DIA DE ROCK BEBÊ VEM CURTIR O MAIOR SOM DA " US7" VEM QUE A BANDA É CHIQUE E TEM CERVA GELADA , CHOPP $ 3,99 LITRÃO $ 9,00 LANCHES E PORÇÕES TA PREPARADO PRA DIVERSÃO??? ENTÃO SIMBORA PRA ZUZU #lugardecomerbem #café #bacon #Piracicaba #padariapiracicaba #sertanejo #hambúrguer #diversidadepiracicaba #saldanhamarinho #lovefood #borapiracicaba #popfm #pãoquente #cidadejardim #sabado #MPB #samba #piracity #esalq #quemmeprotegenuncadorme #hamburguerdecostela #ilovepira #riodepiracicaba #lanche #academia #treino #crossfit #postreino #academiapiracicaba⠀

10 likes - 10 comments
@drogariabrasilrpm

Os melhores suplementos✔️
Os Melhores Medicamentos ✔️
Você Só Encontra Na Drogaria Brasil ✔️
Em Rio Pardo De Minas ✔️
Acesse Nossa IG E Conheça Nossas Promoções. 🤗

#academia #musculação #corpoperfeito #suplementos

@drogariabrasilrpm Os melhores suplementos✔️ Os Melhores Medicamentos ✔️ Você Só Encontra Na Drogaria Brasil ✔️ Em Rio Pardo De Minas ✔️ Acesse Nossa IG E Conheça Nossas Promoções. 🤗 #academia #musculação #corpoperfeito #suplementos

9 likes - 9 comments
Con mi Mama' Consuelo 💘

Con mi Mama' Consuelo 💘

174 likes - 174 comments
Familia Valencia 👌

In every way that you look at it, the family is link to our past, bridge to our future.

Familia Valencia 👌 In every way that you look at it, the family is link to our past, bridge to our future.

214 likes - 214 comments
Con mi Mama' Ramona  disfrutando de Patzcuaro', Michoacan.🇲🇽 With my grandma, enjoying Patzcuaro', Michoacan.

Con mi Mama' Ramona disfrutando de Patzcuaro', Michoacan.🇲🇽 With my grandma, enjoying Patzcuaro', Michoacan.

198 likes - 198 comments
Currently reading The 4-Hour Workweek.🍃 You are the average of the five people you associate with most, so do not underestimate the effects of your pessimistic, unambitious, or disorganized friends. If someone isn't making you stronger, they're making you weaker.

Timothy Ferriss

Currently reading The 4-Hour Workweek.🍃 You are the average of the five people you associate with most, so do not underestimate the effects of your pessimistic, unambitious, or disorganized friends. If someone isn't making you stronger, they're making you weaker. Timothy Ferriss

218 likes - 218 comments
Get it done!  Some inspiration for those who are having a rough time getting to the gym. You can train ANYWHERE.

Get it done! Some inspiration for those who are having a rough time getting to the gym. You can train ANYWHERE.

233 likes - 233 comments
Autumn is the season to find contentment at home by paying attention to what we already have.

Autumn is the season to find contentment at home by paying attention to what we already have.

317 likes - 317 comments
One of my favorite back moves. Barbell rows- Building a strong and broad upper back is key for most power, strength, and fitness sports, not to mention filling out that L shirt. The bent over row  will help to increase general strength of the back and reinforce proper spinal control and resistance to lumbar flexion under load.

Train Explosiveness. Build a Big Back. Reinforce Proper Hip Flexion. Carry Over to Other Major Lifts💪

One of my favorite back moves. Barbell rows- Building a strong and broad upper back is key for most power, strength, and fitness sports, not to mention filling out that L shirt. The bent over row will help to increase general strength of the back and reinforce proper spinal control and resistance to lumbar flexion under load. Train Explosiveness. Build a Big Back. Reinforce Proper Hip Flexion. Carry Over to Other Major Lifts💪

142 likes - 142 comments
You would think I would take a break on the weekends... My time is spent taking care of my body, spiritual feeding, and  spending time with those I love. Most of all  practicing self-love. 
During the week I HUSTLE. 
I'm proud of my hard work. Working hard won't always lead to the exact things we desire. There are many things I've wanted that I haven't always gotten. But, I have a great satisfaction in the blessings from my mother, who instilled a great work ethic in me both personally and professionally.

You would think I would take a break on the weekends... My time is spent taking care of my body, spiritual feeding, and spending time with those I love. Most of all practicing self-love. During the week I HUSTLE. I'm proud of my hard work. Working hard won't always lead to the exact things we desire. There are many things I've wanted that I haven't always gotten. But, I have a great satisfaction in the blessings from my mother, who instilled a great work ethic in me both personally and professionally.

222 likes - 222 comments
Family Moments 👨‍👩‍👧‍👦 Currently fighting for my lil niece's attention.

Happy Fourth🎆🇺🇸

Family Moments 👨‍👩‍👧‍👦 Currently fighting for my lil niece's attention. Happy Fourth🎆🇺🇸

186 likes - 186 comments
Be well dressed, behave like a gentleman, and keep your shoes shined.
-Joseph Abboud

Pc: @dmiszczakphotos

Be well dressed, behave like a gentleman, and keep your shoes shined. -Joseph Abboud Pc: @dmiszczakphotos

209 likes - 209 comments
“So if you stay ready, you ain’t gotta get ready, and that is how I run my life.” – Will Smith

“So if you stay ready, you ain’t gotta get ready, and that is how I run my life.” – Will Smith

172 likes - 172 comments
Happy Birthday to my amazing sister.  You are going to kill it as a grown up. Big 18!

Happy Birthday to my amazing sister. You are going to kill it as a grown up. Big 18!

121 likes - 121 comments

"There are no secrets to success. It is the result of preparation, hard work, and learning from failure.” I LOVE MY GROUP 😀😀 we have been training every Wednesday at 6pm in Vancouver. It amazes me how much improvement I have seen! Just wanted to show off these amazing individuals. Vamos !!

80 likes - 80 comments
Sneak peak to what is coming 😌👷

Sneak peak to what is coming 😌👷

104 likes - 104 comments