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#Box #crosfitcatania💪 #crosslifestyle #bycatania #beautiful ##reebok #siciliangirl #photografylovers #addictive #motivation #likeforlike #instablove #instragram #instagood #Love #house #heart ♥️🤸‍♀️♥️💪🏻🏋️‍♀️♥️⛹️‍♀️♥️🚴‍♂️♥️👍🏻💪🏻

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Aula de Cross galera disciplinada #sejaforteseja7  #crossLifestyle
#educaçãofisícaminhavida

Aula de Cross galera disciplinada #sejaforteseja7 #crossLifestyle #educaçãofisícaminhavida

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A Crosslife parabeniza seu time de coaches pelo dia do Professor... Muito obrigada por nos inspirar e motivar todos os dias...
@vimonteiro.s 
@sassorenato e @lzuidarxis 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Ainda não conhece a Crosslife?
Agende uma aula experimental e se surpreenda (11)992684000 para informações 
#crosslifestyle #treinofuncional #estilodevida #desafio15dias #emagrecercomsaúde #crosstraining #crosslifekennedy #diadosprofessores #vemconhecer #🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

A Crosslife parabeniza seu time de coaches pelo dia do Professor... Muito obrigada por nos inspirar e motivar todos os dias... @vimonteiro.s @sassorenato e @lzuidarxis 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Ainda não conhece a Crosslife? Agende uma aula experimental e se surpreenda (11)992684000 para informações #crosslifestyle #treinofuncional #estilodevida #desafio15dias #emagrecercomsaúde #crosstraining #crosslifekennedy #diadosprofessores #vemconhecer #🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

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“O hábito de agradecer, libera o fluxo de receber” 
Liberte-se e tudo vai fluir!! A vida se transforma no tempo de Deus!! 🙌🏻❤️🚀🖖🏻 #crossfitter #crossfit #crossfitbrasil #crosslifestyle #cross #cfbroficial2  #crossfitm96 #teamcrossfitm96 #teamcf96

“O hábito de agradecer, libera o fluxo de receber” Liberte-se e tudo vai fluir!! A vida se transforma no tempo de Deus!! 🙌🏻❤️🚀🖖🏻 #crossfitter #crossfit #crossfitbrasil #crosslifestyle #cross #cfbroficial2 #crossfitm96 #teamcrossfitm96 #teamcf96

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Se no dia anterior teve corrido (que amo, pq tenho um cardio razoável) com Thruster e vc fica destruído (e feliz). Mas vc se depara hj com corrido de novo e com surra de Clean e Hspu. Aí a frase: “O que eu to fazendo aqui!?” Nunca foi tão “visualizada” na minha cabeça kkkkkkkkk.. é uma mistura de emoções e desafios diários!! #crossfitter #crossfit #crossfitbrasil #crosslifestyle #cross #cfbroficial2  #crossfitm96 #teamcrossfitm96 #teamcf96

Se no dia anterior teve corrido (que amo, pq tenho um cardio razoável) com Thruster e vc fica destruído (e feliz). Mas vc se depara hj com corrido de novo e com surra de Clean e Hspu. Aí a frase: “O que eu to fazendo aqui!?” Nunca foi tão “visualizada” na minha cabeça kkkkkkkkk.. é uma mistura de emoções e desafios diários!! #crossfitter #crossfit #crossfitbrasil #crosslifestyle #cross #cfbroficial2 #crossfitm96 #teamcrossfitm96 #teamcf96

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Treino de sábado com mto LPO !!!
#somostodoscoliseu 
#crosstraining 
#crosscoliseu 
#crosslovers 
#crosslifestyle

Treino de sábado com mto LPO !!! #somostodoscoliseu #crosstraining #crosscoliseu #crosslovers #crosslifestyle

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“A vitória nasce do coração, porque não é a força que faz o destemido, mas a coragem.” 💪🏻🚀☠️
Valeu @juniiorsilvac pelo treino, Tmj!! #crossfitter #crossfit #crossfitbrasil #crosslifestyle #cross #cfbroficial2  #crossfitm96 #teamcrossfitm96 #teamcf96

“A vitória nasce do coração, porque não é a força que faz o destemido, mas a coragem.” 💪🏻🚀☠️ Valeu @juniiorsilvac pelo treino, Tmj!! #crossfitter #crossfit #crossfitbrasil #crosslifestyle #cross #cfbroficial2 #crossfitm96 #teamcrossfitm96 #teamcf96

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🏋️🏋️💪💪 🆙 #crossing #crosslifestyle #crosstraining #crosslife #crossfit #crossfitter

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Semana concluída.

Depois de um duro Longão no domingo passado enfrentando subidas com inclinações surreais, descidas insanas e ainda o #morrodosaboo neste fim de semana vamos descansar, recuperar o corpo e repor as energias.

Mas a sexta ainda não acabou e temos treinos hoje às 18:00 e 19:30.

Hoje tem o lançamento do novo Mix do Strong By Zumba as 18:45

Todos estão convidados!

#NADAMENOSQUEOMELHOR  #run #instaruner  #instacorredores  #põenaconta  #runnerbrasil #boxedepires #crosslifestyle #vargemgrandepaulista

Semana concluída. Depois de um duro Longão no domingo passado enfrentando subidas com inclinações surreais, descidas insanas e ainda o #morrodosaboo neste fim de semana vamos descansar, recuperar o corpo e repor as energias. Mas a sexta ainda não acabou e temos treinos hoje às 18:00 e 19:30. Hoje tem o lançamento do novo Mix do Strong By Zumba as 18:45 Todos estão convidados! #NADAMENOSQUEOMELHOR #run #instaruner #instacorredores #põenaconta #runnerbrasil #boxedepires #crosslifestyle #vargemgrandepaulista

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Turma das 7....dia começando bem animado!!!!!
#somostodoscoliseu 
#crosscoliseu 
#crosspratodos 
#crosslovers 
#crosslifestyle

Turma das 7....dia começando bem animado!!!!! #somostodoscoliseu #crosscoliseu #crosspratodos #crosslovers #crosslifestyle

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Brincadeira de criança
Como é bom, como é bom
Guardo ainda na lembrança
Como é bom, como é bom
Paz, amor e esperança
Como é bom, como é bom... 💪🏻🙌🏻🤘🏻😎🏋🏻‍♂️🤡 #crossfitter #crossfit #crossfitbrasil #crosslifestyle #cross #cfbroficial2  #crossfitm96 #teamcrossfitm96 #teamcf96

Brincadeira de criança Como é bom, como é bom Guardo ainda na lembrança Como é bom, como é bom Paz, amor e esperança Como é bom, como é bom... 💪🏻🙌🏻🤘🏻😎🏋🏻‍♂️🤡 #crossfitter #crossfit #crossfitbrasil #crosslifestyle #cross #cfbroficial2 #crossfitm96 #teamcrossfitm96 #teamcf96

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☀Bom dia! 👉Se liguem nesse desafio! 😱
EmagreciMente↙ *60 dias para Mudar seus hábitos!* O desafio não é emagrecer, é mudar, melhorar a qualidade de vida! 👉🏽60 dias sem álcool
👉🏽60 dias sem açúcar
👉🏽Treinos de segunda a Sábado.
👉🏽Corrida no domingo
👉🏽Cartilha alimentar proposta por nossa Top Nutri @nutricionista.larissacrepaldi ❗Sem sofrer 😅❗ *Prêmio para quem perder o maior percentual de gordura. *Prêmio para quem alcançar o maior percentual de masa magra. *sorteio de brindes para alunos mais assíduos nos treinos. ➡Requisitos:
👉Querer Mudar
👉Ser ou se tornar aluno da Fusion Fitness. 😀 ❓Qualquer dúvida me chamem no Direct 😉

@crossfusionfitness 
@charles21_15_9 
@cris12roberto 
@brunopagnoncelli12 
@juliocedov 
@igorecarol 
@personal_elvysmartins 
#mudanca 
#facavocemesmo 
#mude 
#criebonshábitos 
#habitossaudaveis 
#mudancadevida 
#alimentesebem 
#atividadefisica 
#desafio 
#desafie_se 
#façaporvc 
#crossfit 
#funcional 
#fusionfitness 
#crosslifestyle 
#crossfuncional 
#sóvem 
#venhaparaamelhor 
#vemserfusion 
#ame_se 
#cuide_se

☀Bom dia! 👉Se liguem nesse desafio! 😱 EmagreciMente↙ *60 dias para Mudar seus hábitos!* O desafio não é emagrecer, é mudar, melhorar a qualidade de vida! 👉🏽60 dias sem álcool 👉🏽60 dias sem açúcar 👉🏽Treinos de segunda a Sábado. 👉🏽Corrida no domingo 👉🏽Cartilha alimentar proposta por nossa Top Nutri @nutricionista.larissacrepaldi ❗Sem sofrer 😅❗ *Prêmio para quem perder o maior percentual de gordura. *Prêmio para quem alcançar o maior percentual de masa magra. *sorteio de brindes para alunos mais assíduos nos treinos. ➡Requisitos: 👉Querer Mudar 👉Ser ou se tornar aluno da Fusion Fitness. 😀 ❓Qualquer dúvida me chamem no Direct 😉 @crossfusionfitness @charles21_15_9 @cris12roberto @brunopagnoncelli12 @juliocedov @igorecarol @personal_elvysmartins #mudanca #facavocemesmo #mude #criebonshábitos #habitossaudaveis #mudancadevida #alimentesebem #atividadefisica #desafio #desafie_se #façaporvc #crossfit #funcional #fusionfitness #crosslifestyle #crossfuncional #sóvem #venhaparaamelhor #vemserfusion #ame_se #cuide_se

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Treino de Sábado

Show galera, hoje o treino foi pra escangalhar tudo 🤣🤣🤣🤣 #NADAMENOSQUEOMELHOR  #crosstraining  #crosslifestyle  #crossgirls #bravus #boxedepires #runforlife #run #runner #instacorredores #instarunner

Treino de Sábado Show galera, hoje o treino foi pra escangalhar tudo 🤣🤣🤣🤣 #NADAMENOSQUEOMELHOR #crosstraining #crosslifestyle #crossgirls #bravus #boxedepires #runforlife #run #runner #instacorredores #instarunner

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“Eu tinha muito do que reclamar, mas daí pensei comigo mesmo se o barco está chacoalhando tanto, é porque está saindo do lugar. Só existe calmaria para quem se dá por vencido e desiste de remar”
Matheus Rocha

#crossfitter #crossfit #crossfitbrasil #crosslifestyle #cross #cfbroficial2  #crossfitm96 #teamcrossfitm96 #teamcf96

“Eu tinha muito do que reclamar, mas daí pensei comigo mesmo se o barco está chacoalhando tanto, é porque está saindo do lugar. Só existe calmaria para quem se dá por vencido e desiste de remar” Matheus Rocha #crossfitter #crossfit #crossfitbrasil #crosslifestyle #cross #cfbroficial2 #crossfitm96 #teamcrossfitm96 #teamcf96

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Fechando a semana....show!!!
Parabéns pelo treino @brusilva.personal !!!
#somostodoscoliseu 
#crosscoliseu 
#crosslifestyle 
#crosslovers

Fechando a semana....show!!! Parabéns pelo treino @brusilva.personal !!! #somostodoscoliseu #crosscoliseu #crosslifestyle #crosslovers

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Motivation d’équipe, à quoi ça sert ? Pourquoi se soucier de l’esprit d’équipe ?

Le travail sur la cohésion d’équipe, la motivation d’équipe, constituent un aspect essentiel de la vie les êtres humains ,Nous avons la conviction qu’une personne motivée, qui travaille harmonieusement en equipe ,est infiniment plus productive que ceux qui les font pas ! Et cela sans cout supplémentaire ! « Le plus difficile quand on fait un travail de groupe…
c’est de travailler en groupe. » (un participant) 
Dans le fonctionnement d’une équipe, chacun apporte ses qualités  et son savoir-être pour construire une œuvre commune, mais chacun amène aussi son histoire, ses valeurs et son identité…

@letsgofitness.ch 
#villeneuvesuisse 
#letsgofitness 
#crosstraining 
#courcollectif 
#courscollectif 
#crossfitgirls 
#rivieracrossfit 
#crosslifestyle 
#libertylifestyle 
#lifestyle 
#endurance 
#persnaltrainer 
#personaltrainerlife 
#pers 
#family 
#lesmills 
#fitspro 
#lausanne 
#montreux

Motivation d’équipe, à quoi ça sert ? Pourquoi se soucier de l’esprit d’équipe ? Le travail sur la cohésion d’équipe, la motivation d’équipe, constituent un aspect essentiel de la vie les êtres humains ,Nous avons la conviction qu’une personne motivée, qui travaille harmonieusement en equipe ,est infiniment plus productive que ceux qui les font pas ! Et cela sans cout supplémentaire ! « Le plus difficile quand on fait un travail de groupe… c’est de travailler en groupe. » (un participant) Dans le fonctionnement d’une équipe, chacun apporte ses qualités et son savoir-être pour construire une œuvre commune, mais chacun amène aussi son histoire, ses valeurs et son identité… @letsgofitness.ch #villeneuvesuisse #letsgofitness #crosstraining #courcollectif #courscollectif #crossfitgirls #rivieracrossfit #crosslifestyle #libertylifestyle #lifestyle #endurance #persnaltrainer #personaltrainerlife #pers #family #lesmills #fitspro #lausanne #montreux

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O verão esta chegando!!
🌞🌞🌞
Faltam 3 meses para o Natal ..🎅🏼🎅🏼 A boa notícia é que nós temos um Projeto para que você possa chegar lá na sua melhor Forma física ...👙👙👙
Quer conhecer a sua melhor versão? Vem para Crosslife Kennedy e se surpreenda ... Agende sua aula experimental 📲(11)992684000

#crosslifestyle #familiacrosslife #treinofuncional #crosstraining #melhorforma #estilodevida #conteconsoco #verao2019 #🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

O verão esta chegando!! 🌞🌞🌞 Faltam 3 meses para o Natal ..🎅🏼🎅🏼 A boa notícia é que nós temos um Projeto para que você possa chegar lá na sua melhor Forma física ...👙👙👙 Quer conhecer a sua melhor versão? Vem para Crosslife Kennedy e se surpreenda ... Agende sua aula experimental 📲(11)992684000 #crosslifestyle #familiacrosslife #treinofuncional #crosstraining #melhorforma #estilodevida #conteconsoco #verao2019 #🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

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Alguns dos incríveis resultados do Programa de Emagrecimento 10.0 #boxedepires 
Foram 30 dias de muito, suor, aprendizado, determinação e principalmente superação.

Atingimos o objetivo de transformar pessoas antes sedentárias em indivíduos que visam melhorar a qualidade de vida através de treino e alimentação saudável, equilibrada e de verdade.

#NADAMENOSQUEOMELHOR #emagrecimento #instaruner #run #instacorredores #fila #crosslifestyle #crosstraining

Alguns dos incríveis resultados do Programa de Emagrecimento 10.0 #boxedepires Foram 30 dias de muito, suor, aprendizado, determinação e principalmente superação. Atingimos o objetivo de transformar pessoas antes sedentárias em indivíduos que visam melhorar a qualidade de vida através de treino e alimentação saudável, equilibrada e de verdade. #NADAMENOSQUEOMELHOR #emagrecimento #instaruner #run #instacorredores #fila #crosslifestyle #crosstraining

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