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다이어트하면서, 운동하고 닭가슴살 야채 잔뜩 먹으니
속도 가끔 더부룩하고, 가스도 많이 차고
변비😳도 잘 걸리는 것 같아서
그린그린하게 #케일주스🌿
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⏩
#케일5장
#사과1개🍎
#바나나1개🍌
#키위1개
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꿀이나 요구르트 넣는 사람도 많은데
과일들이 들어가니 굳이 요구르트는 안넣어도
달달하니 맛있는데, 어린이 입맛에 우리오빠를 위해
요구르트 찌-끔 넣었는데 👀 띠용! 
쌍큼하니 너무 맛있다 ❤
.
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노화예방 탈모예방에도 좋다고하네요
아침에는 #그린그린 합시다💪
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#전주 #홈 #아침대용 #아침스무드 #그린스무디 #케일사과주스 #디톡스 #다이어트 #다이어트식단 #주스 #건강주스 #탈모예방 #변비예방 #food #instafood #diet #dietfood Instagram Photos | videos | post

다이어트하면서, 운동하고 닭가슴살 야채 잔뜩 먹으니 속도 가끔 더부룩하고, 가스도 많이 차고 변비😳도 잘 걸리는 것 같아서 그린그린하게 . . ⏩ . . 꿀이나 요구르트 넣는 사람도 많은데 과일들이 들어가니 굳이 요구르트는 안넣어도 달달하니 맛있는데, 어린이 입맛에 우리오빠를 위해 요구르트 찌-끔 넣었는데 👀 띠용! 쌍큼하니 너무 맛있다 ❤ . . 노화예방 탈모예방에도 좋다고하네요 아침에는 합시다💪 . . .

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아무생각없음.
우선, 남은 한달 마무리 잘하자🌿
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#theend
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#weekend#happy#nike
#주말시작#우리오늘모해?#오늘등하체 어,,그래 😑💧 Instagram Photos | videos | post

아무생각없음. 우선, 남은 한달 마무리 잘하자🌿 - - - - 어,,그래 😑💧

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産直のほうれん草でおひたし💛
美味しい #野菜 は #シンプル が1番☝🏻️✨
週末は、#軽井沢 でのんびり仕事します🗻💕
…………………
#和食 #オーガニック #野菜 #dietfood #lowcarb #diet #lowcarbfood
#healthyfood #healthyfoodporn #organic #vegetables #salad #糖質制限 #ローカーボ #低糖質 #ダイエット Instagram Photos | videos | post

産直のほうれん草でおひたし💛 美味しい が1番☝🏻️✨ 週末は、 でのんびり仕事します🗻💕 …………………

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건강때문에 관리시작했는데
현재는 건강 그리고 다이어트까지^^*
순환이 안되서 수면중에 
온몸이저려서, 
정말고통스러웠고
복부팽만감으로 소화불량은 기본
항상 속이답답했는데
이젠그렇지않데요^^~
컨디션도 항상 up.!!!!
항상.뿌듯합니다.
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🙋.운동은 귀찮고
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#행복 #사랑 #사랑해 #섹쉬 #대프리카 #텐트 #삼겹살 
#맥주 #등산 #야식 #저녁 #diet #dietfood #health 
#살빼기 #굿모닝 #선풍기 #식단조절 #아메리카노 #좋아요 
#소통해요 #주말 #불토 Instagram Photos | videos | post

. 건강때문에 관리시작했는데 현재는 건강 그리고 다이어트까지^^* 순환이 안되서 수면중에 온몸이저려서, 정말고통스러웠고 복부팽만감으로 소화불량은 기본 항상 속이답답했는데 이젠그렇지않데요^^~ 컨디션도 항상 up.!!!! 항상.뿌듯합니다. . . . . 🙋.운동은 귀찮고 🙌.살은 빠지길 원한다면 👇👇👇👇👇👇 프로필맨아래주소 클릭하시면 순차적으로 연락드립니다 💛 . . . . . . .

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Simple salad All by myself😋(no oil needed) 
#salad #healthyeating #healthyfood #diet #dietfood #food #green #foodporn #foods Instagram Photos | videos | post

Simple salad All by myself😋(no oil needed)

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11/18 토
#점심
#짱구네농장#밤호박 반개
#쭈꾸미
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배가 별로 안고팠지만 나가기전에 먹고가려고 간단하게 먹었어요😉 저는 이제 겨울옷 장만하러 나가려구요✨ 올만에 샤핑👛
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11/18 토 반개 . 배가 별로 안고팠지만 나가기전에 먹고가려고 간단하게 먹었어요😉 저는 이제 겨울옷 장만하러 나가려구요✨ 올만에 샤핑👛 . . . .

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