gregplitt #gregplitt Instagram Hashtag

#transformationtuesday All my life I was the skinniest kid and then I stumbled across @gregplitt video on YouTube and I was like I want to look like that! I was hooked from that day forward. Greg’s no longer with us, but he left a huge impact on my life as well as thousands of others. He taught me that the gym is more than about looks, it’s about building character and confidence to overcome any obstacle life throws at you. I was a punk then and am still a punk now, that’s one thing that hasn’t changed lol! Music and lifting has been a passion of mine and they both give me so much fulfillment in my life. The more I put into my talents, the more it touches and inspires the world around me! 
#gregplitt #gregplittmotivation #zyzz #zyzzbrah #shredded #transformation #gains #malemodel #mensphysique #bodybuilding #minorthreat #badbrains #musicismylife #motivation #inspiration #gym #fitspiration #fitness #fitspo #fitfam #aesthetics #bulking #weightlosstransformation #weightlifting #ironaddict #sixpack #abs

#transformationtuesday All my life I was the skinniest kid and then I stumbled across @gregplitt video on YouTube and I was like I want to look like that! I was hooked from that day forward. Greg’s no longer with us, but he left a huge impact on my life as well as thousands of others. He taught me that the gym is more than about looks, it’s about building character and confidence to overcome any obstacle life throws at you. I was a punk then and am still a punk now, that’s one thing that hasn’t changed lol! Music and lifting has been a passion of mine and they both give me so much fulfillment in my life. The more I put into my talents, the more it touches and inspires the world around me! #gregplitt #gregplittmotivation #zyzz #zyzzbrah #shredded #transformation #gains #malemodel #mensphysique #bodybuilding #minorthreat #badbrains #musicismylife #motivation #inspiration #gym #fitspiration #fitness #fitspo #fitfam #aesthetics #bulking #weightlosstransformation #weightlifting #ironaddict #sixpack #abs

36 likes - 36 comments
“Nothing is impossible just the spelling of impossible spells I’m possible”- @gregplitt I was thinking about you this morning while I was training we all miss you you were one of the first guys I started watching when I started my fitness journey. The man served his country, was a top fitness model/actor, and inspired a generation to stay motivated and push through all the hard times life brings you. R.I.P. Greg your legacy will live on legends never die we all miss you.🔥🦍💯💪🏽❤️🙏 #gainz #bodybuilding #mensphysique #classicphysique #classic #bodybuilder #model #fitnessmodel #motivation #dedication #art #love #gregplitt #legend #legendsneverdie #fitness #workout #fitfam #photography #photo #miami #florida #thebrazilianclarkkent #passion #love #bulk #bulking

“Nothing is impossible just the spelling of impossible spells I’m possible”- @gregplitt I was thinking about you this morning while I was training we all miss you you were one of the first guys I started watching when I started my fitness journey. The man served his country, was a top fitness model/actor, and inspired a generation to stay motivated and push through all the hard times life brings you. R.I.P. Greg your legacy will live on legends never die we all miss you.🔥🦍💯💪🏽❤️🙏 #gainz #bodybuilding #mensphysique #classicphysique #classic #bodybuilder #model #fitnessmodel #motivation #dedication #art #love #gregplitt #legend #legendsneverdie #fitness #workout #fitfam #photography #photo #miami #florida #thebrazilianclarkkent #passion #love #bulk #bulking

71 likes - 71 comments
Если яйцо разбивается силой извне, жизнь прекращается. Если яйцо разбивается силой изнутри, жизнь начинается. Все великое всегда начинается изнутри. Помни это,  когда посчитаешь что тебе нечем ответить ударам судьбы. Попробуй! Сила в тебе и далеко ходить не надо. #legacyliveon #roadtothedream #gregplitt

Если яйцо разбивается силой извне, жизнь прекращается. Если яйцо разбивается силой изнутри, жизнь начинается. Все великое всегда начинается изнутри. Помни это, когда посчитаешь что тебе нечем ответить ударам судьбы. Попробуй! Сила в тебе и далеко ходить не надо. #legacyliveon #roadtothedream #gregplitt

27 likes - 27 comments
Heute sieht mein Mittagessen ein wenig mager aus.

Warum? Hier die Antwort!

Es gibt eine

Heute sieht mein Mittagessen ein wenig mager aus. Warum? Hier die Antwort! Es gibt eine "Wochenbilanz" & "Tagesbilanz", die über der Woche sagt aus, dass man ein gewisses Kcal-input innerhalb von 7 Tagen nicht überschreiten sollte, um abzunehmen. Die über den Tag sagt das gleiche aus, jedoch nur für 24 Stunden. Ich persönlich rechne oft nach der Wochenbilanz, der Vorteil: Man kann zb an Tag A etwas mehr essen und am Tag B muss man dann ein Wenig einsparen, um das gleiche Ergebnis zu erzielen 😉 Aus diesem Grund, gestern mehr, heute weniger 😃. Mehr Tipps? Folge mir! #FITINDUSTRY #keytochange #Fitnessstudio #lounge #erweiterung #umbau #bizeps #gainz #bodymod #abnehmen #definitionsphase #definieren #coach #onlinecoach #programm #gregplitt #pushup #handstand #germany

39 likes - 39 comments
Момент из моей тренировки! Уже больше  месяца использую в своих тренировках скакалку ...и хочу сказать ,что это отличный снаряд) Раньше я его недооценивал, но спустя месяц я увидел изменения в своей форме! похудели ноги, увеличилась выносливость)) так же это отличный снаряд для разминки в начале тренировки! Если у вас ещё нет скакалки, то обязательно купите и используйте в своих тренировках!
Покупайте скакалку из стального троса ... Она не прощает ошибки 😂💪🔥
#calisthenics #workoutrussia #barstarzz #workout24 #motivation #sport #fitness #crossfit #planche #transformation #training #beastmode #roadtothedream
#rd #rdarmy #hardworkandsweat #hardwork #work #dream #motivation #gregplitt  #fitness #мотивация #мечта #работа  #сильнеекаждыйдень #5утраклуб

Момент из моей тренировки! Уже больше месяца использую в своих тренировках скакалку ...и хочу сказать ,что это отличный снаряд) Раньше я его недооценивал, но спустя месяц я увидел изменения в своей форме! похудели ноги, увеличилась выносливость)) так же это отличный снаряд для разминки в начале тренировки! Если у вас ещё нет скакалки, то обязательно купите и используйте в своих тренировках! Покупайте скакалку из стального троса ... Она не прощает ошибки 😂💪🔥 #calisthenics #workoutrussia #barstarzz #workout24 #motivation #sport #fitness #crossfit #planche #transformation #training #beastmode #roadtothedream #rd #rdarmy #hardworkandsweat #hardwork #work #dream #motivation #gregplitt #fitness #мотивация #мечта #работа #сильнеекаждыйдень #5утраклуб

242 likes - 242 comments

"Возьмите все свои силы,вложите их в необходимую для достижения цели работу,и ваши мечты станут реальностью. Строя фигуру,вам надо трудиться каждый день,чтобы довести ее из начального состояния до искомого,дойти из точки А в точку В. И на этом расстоянии нет коротких,обходных путей."#ГрегПлитт #GregPlitt . #motivation #motivator #fitnessmotivation #fitness #sport #sportlife #instasports #мотивация #наспорте #спортсила #спортфаза #фитнес #спортэтожизнь #пенза

26 likes - 26 comments
SOUND ON 🎧 Find Yourself.
.
When I started this program I had no idea what to expect. I’ve never counted my macros yet alone tracked how many calories I consume in a day so it was real eye opening to do both those things in addition to have a different style of training each week for the past 5 weeks so far. I know I could have been a lot more strict with my nutrition but I’ve basically just been following IIFYM and experimenting as I have been with training and nutrition in general since I started my fitness and gym journey. .
.
Beautiful proportions and symmetry is what I aim for. Just under a week to go on this 6 week shred. Dial in week, then come Saturday huge Halloween and birthday celly, lessssgo! Contemplating doing another shredding program to test my body even more, any you’d recommend ?

SOUND ON 🎧 Find Yourself. . When I started this program I had no idea what to expect. I’ve never counted my macros yet alone tracked how many calories I consume in a day so it was real eye opening to do both those things in addition to have a different style of training each week for the past 5 weeks so far. I know I could have been a lot more strict with my nutrition but I’ve basically just been following IIFYM and experimenting as I have been with training and nutrition in general since I started my fitness and gym journey. . . Beautiful proportions and symmetry is what I aim for. Just under a week to go on this 6 week shred. Dial in week, then come Saturday huge Halloween and birthday celly, lessssgo! Contemplating doing another shredding program to test my body even more, any you’d recommend ?

339 likes - 339 comments
@cellucor your C4 ultimate pumped me UPPPP!!!!! #aesthetics #gains #gregplitt

@cellucor your C4 ultimate pumped me UPPPP!!!!! #aesthetics #gains #gregplitt

220 likes - 220 comments
When I began weightlifting about 1.5 years ago, I didn’t have enough strength or balance to do more than a few weighted barbell lunges. Add these to your routine for a killer leg burn. ⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
#fitness #bodybuilding #lifting #workout #fit #gym #gymlife #fitfam #fitlife #motivation #motivationalquotes #inspiration #physique #goldenera #weightloss #diet #dieting #cardio #getfit #wellness #healthy #health #fitspo #fitnessgoals #thepump #gregplitt #legs #lunges

When I began weightlifting about 1.5 years ago, I didn’t have enough strength or balance to do more than a few weighted barbell lunges. Add these to your routine for a killer leg burn. ⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ #fitness #bodybuilding #lifting #workout #fit #gym #gymlife #fitfam #fitlife #motivation #motivationalquotes #inspiration #physique #goldenera #weightloss #diet #dieting #cardio #getfit #wellness #healthy #health #fitspo #fitnessgoals #thepump #gregplitt #legs #lunges

84 likes - 84 comments
There are many different roads to success, but one must be taken. Inaction leads nowhere.
-
BCAA’s are a crucial part of my supplementation. I drink 1-2 scoops everyday to help keep me anti-catabolic. Right now all @1upnutrition products are 10% off with free shipping. PLUS take an additional 20% off by using code: Rockwell20 at checkout!
-
Comment below if you have any supplement questions👇🏼
-
Photo by | @nahmuhstay

There are many different roads to success, but one must be taken. Inaction leads nowhere. - BCAA’s are a crucial part of my supplementation. I drink 1-2 scoops everyday to help keep me anti-catabolic. Right now all @1upnutrition products are 10% off with free shipping. PLUS take an additional 20% off by using code: Rockwell20 at checkout! - Comment below if you have any supplement questions👇🏼 - Photo by | @nahmuhstay

7610 likes - 7610 comments
In aantocht naar Halloween... What’s your favorite scary movie? 💀 screamfest 2018!! Thanks @buzzooka.be 😱😱😱 #SCREAMFORKRAKEN

In aantocht naar Halloween... What’s your favorite scary movie? 💀 screamfest 2018!! Thanks @buzzooka.be 😱😱😱 #SCREAMFORKRAKEN

155 likes - 155 comments
Отличное начало дня,услышал сегодня замечательное высказывание;)

Отличное начало дня,услышал сегодня замечательное высказывание;) "Стал бы ты каждый день смотреть такое ТВ шоу как твоя жизнь,если нет меняй контент" #грегплитт #мотивация #gregplitt #vlog #rd

71 likes - 71 comments
И тяжело, и весело😊🔥
_______
Музыка тащит💥
_______
Готовлюсь к съемке с @john___style , скоро будет профессиональная работа, прям жду не дождусь💥

#gregplitt #территорияфитнеса #эстетика #вижуцельневижупрепятствий #атакатитанов #атарбекова #фестивальныйкраснодар #терфит #кайфуем #веселаятренировка #позитив

И тяжело, и весело😊🔥 _______ Музыка тащит💥 _______ Готовлюсь к съемке с @john___style , скоро будет профессиональная работа, прям жду не дождусь💥 #gregplitt #территорияфитнеса #эстетика #вижуцельневижупрепятствий #атакатитанов #атарбекова #фестивальныйкраснодар #терфит #кайфуем #веселаятренировка #позитив

114 likes - 114 comments
Amator, sportowiec, początkujący - łączy ich jedna rzecz. . .

Każdego w pewnym momencie dopada zwątpienie, leń i chęć poddania się.
.
➡ mnie Też❗ W końcu jestem tylko człowiekiem .
Niestety, Ciebie też to dopadnie, a co gorsza może już doświadczyłeś/aś tego stanu?
.
Piękna Złota Jesień powoli odchodzi i przychodzi ponury czas, przez który wielu szuka wymówek, aby nie zrobić treningu, nie trzymać diety. . . 
Tak formy nie zrobimy!
.
☑ Jak się wtedy motywujesz❓ .
Pomyśl przez chwilę, dlaczego to w ogóle robisz, co Ci to da i czy na prawdę tego potrzebujesz? .
To nie tyczy się tylko treningu czy diety, tu chodzi przede wszystkim o całe Twoje życie! .
Przez wiele lat towarzyszy mi pewien film, który nieustannie motywuje w gorszych chwilach. Na jednych takie filmy działają, na drugich nie, a trzeci powie, że to bzdurne gadanie... Jeśli interesuję Cię ten film, to link znajdziesz komentarzu pod postem :) .
⚠ ⚠ ⚠
A Ty jak się motywujesz w gorszych chwilach? Podziel się z nami w komentarzu, może ktoś skorzysta z Twojej metody :) #motywacja #motivation #wytrwałość #perseverence #progres #trening #diet #plan #cel #działanie #gregplitt #staystrong #fitness #gym #dream #marzenia #

Amator, sportowiec, początkujący - łączy ich jedna rzecz. . . Każdego w pewnym momencie dopada zwątpienie, leń i chęć poddania się. . ➡ mnie Też❗ W końcu jestem tylko człowiekiem . Niestety, Ciebie też to dopadnie, a co gorsza może już doświadczyłeś/aś tego stanu? . Piękna Złota Jesień powoli odchodzi i przychodzi ponury czas, przez który wielu szuka wymówek, aby nie zrobić treningu, nie trzymać diety. . . Tak formy nie zrobimy! . ☑ Jak się wtedy motywujesz❓ . Pomyśl przez chwilę, dlaczego to w ogóle robisz, co Ci to da i czy na prawdę tego potrzebujesz? . To nie tyczy się tylko treningu czy diety, tu chodzi przede wszystkim o całe Twoje życie! . Przez wiele lat towarzyszy mi pewien film, który nieustannie motywuje w gorszych chwilach. Na jednych takie filmy działają, na drugich nie, a trzeci powie, że to bzdurne gadanie... Jeśli interesuję Cię ten film, to link znajdziesz komentarzu pod postem :) . ⚠ ⚠ ⚠ A Ty jak się motywujesz w gorszych chwilach? Podziel się z nami w komentarzu, może ktoś skorzysta z Twojej metody :) #motywacja #motivation #wytrwałość #perseverence #progres #trening #diet #plan #cel #działanie #gregplitt #staystrong #fitness #gym #dream #marzenia #

32 likes - 32 comments
Grzegorz Stawiarski do Klubu Toastmasters PK dołączył rok temu. 
W Toastmasters pokonuje nieśmiałość, powiększa swój zasób słownictwa, stale poszerza horyzonty, poprzez czerpanie wiedzy z tematów poruszanych przez klubowiczów. My z kolei czerpiemy nieskrywaną przyjemność ze słuchania jego głębokiego, ciemnego i aksamitnego niczym gorąca czekolada głosu. Z każdym kolejnym wystąpieniem Grzegorz czuje się pewniej na scenie jak i poza nią - w kontaktach z ludźmi w codziennym życiu. 
Jest studentem Energetyki na Politechnice Krakowskiej. Lubi dowiadywać się nowych rzeczy z różnych dziedzin - od tego jak

Grzegorz Stawiarski do Klubu Toastmasters PK dołączył rok temu. W Toastmasters pokonuje nieśmiałość, powiększa swój zasób słownictwa, stale poszerza horyzonty, poprzez czerpanie wiedzy z tematów poruszanych przez klubowiczów. My z kolei czerpiemy nieskrywaną przyjemność ze słuchania jego głębokiego, ciemnego i aksamitnego niczym gorąca czekolada głosu. Z każdym kolejnym wystąpieniem Grzegorz czuje się pewniej na scenie jak i poza nią - w kontaktach z ludźmi w codziennym życiu. Jest studentem Energetyki na Politechnice Krakowskiej. Lubi dowiadywać się nowych rzeczy z różnych dziedzin - od tego jak "działa" człowiek, jak dbać o zdrowie - po poznawanie nowinek technicznych, szczególnie z zakresu przyszłości energetyki i wykorzystania energii. W wolnym czasie uprawia różne formy fitnessu. Osobą, która go inspiruje jest jego imiennik Greg Plitt - amerykański instruktor fitness. Wartościami jakie Grzegorz wyznaje w życiu są szacunek oraz uczciwość. Jest człowiekiem z zasadami, który wie, co w jego życiu jest naprawdę ważne. Za swoim idolem powtarza: "To nie tytuły o Tobie stanowią, to nie sukcesy, one o Tobie nie stanowią, to charakter definiuje to czym jest sukces, on definiuje Twoją sławę." W Klubie ceniony za poczucie humoru na scenie, a także za stanowczość, opanowanie i skromność. #toasmasterspk #toastmastersmembers #toastmasters #mówca #sylwetka #charakter #osobowość #zainteresowania #gregplitt #wystapieniapubliczne #krakow #kampuspk #politechnikakrakowska

21 likes - 21 comments
Жизнь только начинается! Только единственный повтор в нашей жизни может изменить всё, это второй шанс! Не теряйте его!

Life just beginning! Only the only repeat in our lives can change everything is a second chance! Don't waste your it!
#gregplitt #greg #legacy #fitnessmotivation #motivation #power #sat #teamplitt #mft28 #gpteam #strong #powerful #heavy #fit #stronger #fitness #flex #motivation #muscle

Жизнь только начинается! Только единственный повтор в нашей жизни может изменить всё, это второй шанс! Не теряйте его! Life just beginning! Only the only repeat in our lives can change everything is a second chance! Don't waste your it! #gregplitt #greg #legacy #fitnessmotivation #motivation #power #sat #teamplitt #mft28 #gpteam #strong #powerful #heavy #fit #stronger #fitness #flex #motivation #muscle

31 likes - 31 comments
#gregplitt

#gregplitt

15 likes - 15 comments