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#JIMS Liège

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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-07-16 16:36:34
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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-07-13 14:42:45
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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-07-12 11:26:51
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La determinazione...falla tua!!!!

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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-07-11 20:52:37
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Pronti....

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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-07-10 09:36:09
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La voici la voilà ‼️ La grille d’été ☀️🌊 N’oubliez pas de réserver vos cours via L’APPLI 📱#jimsliege #jims #classes #classeseveryday #fitness #lesmills #freestyle #fun #liege #theplacetobe #lovefitness

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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-07-10 06:09:11
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Bonne nouvelle pour les ados‼️ l’âge minimum d’inscription passe de 16 ans à 14 ans ‼️‼️#jimsliege #fitness #theplacetobe #thebestplacetogetfit #ado #young #liege #sport #fitness

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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-07-05 17:09:38
#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-24 13:07:36
#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-23 12:45:28
#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-18 09:45:23
#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-14 11:05:09
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Voici mon LegDay d’aujourd’hui en exclusivité 🙌 - Parce que j’ai hâte d’être dans 2, 3 mois et de rigoler de ces « performances » 🤣 - Dépasse tes limites chaque jours, ta PLS d’aujourd’hui deviendra ta zone de confort de demain 😈🔥 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #LegDay #Quadriceps #Ischios #PresseACuisses #Fentes #FentesStatiques #LegExtension #Deadlift #SouleveDeTerre #SouleveDeTerreJambesTendues #LegCurl #Haltere #Dumbell #HipTrust #ReleveDeBassin #Ass #Fesses #🍑 #Mollets #Calves #Training #Fitness #BodyBuilding #Optigura #NoSponsor #BenoitLucchese

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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-12 19:08:53
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Le cliché du « pousse lourd !!! » en musculation... tellement faux 😒 - Exercice de finition biceps à la barre vide, des sensations de folie 😈🔥 - ➡️ Personne n’est BEAU en s’entraînant, si c’est le cas c’est sûrement que tu ne te donnes pas assez! On tire tous des têtes bizarres, mais bon on s’habitue 🤣 (j’essaye quand même de faire un effort face caméra 😏) _________________ #Biceps #Curl #Barre #Musculation #Fitness #Optigura #Jims #Liege #Belgium #BodyBuilding #Arm #Workout #BenoitLucchese

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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-11 12:48:01
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Petite astuce pour ceux qui n’ont pas de machine dédiées au leg curl allongé dans leur salle 🤙 Mouvement un peu moins parfait techniquement que d’habitude, mais la fatigue est bel et bien présente à la sixième série.. 😪 (Essayez de ne pas remonter à fond pour ne pas appliquer la tension sur vos quadriceps et relâcher celle sur les ischios) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #Ischios #Ass #🍑 #FitGirl #Legs #LegDay #Fitness #BodyBuilding #JIMS #Liege #Belgium #Optigura #NoSponsors #1KFollowers #2k18 #Beginning

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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-08 14:55:26
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À mes yeux, le développement du bas du corps a toujours été un point incroyablement important. Je ne comprendrai jamais les kékés qu’on peut croiser en salle et qui ne se préoccupent que du haut de leur corps.. 🤦‍♂️ _____________________ À l’inverse de mes mollets en point faible, mes quadri/ischios/fessiers se sont très bien développés ! 🍑 Mais non, ce n’est pas mon point fort 😏 #Suspense _____________________ ⚠️ N’oubliez jamais, un bon sportif est un sportif équilibré 🧘‍♂️ _____________________ #Legs #Legday #Quadri #Ischios #Fessiers #Ass #Short #Calves #Body #BodyBuilding #Fitness #NoSponsor #MensPhysique #Young #Athlete #Men #OneYear #Belgium #2k18 #InstaPic #PicOfTheDay #Hashtag #FollowMe #InstaGood

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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-08 05:27:30
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When you start to see results, it becomes an addiction 💪🏻 #jimsliege #fitgirl #shoulders #biceps #workout #veins #determination #roadtome2.0

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#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-06 06:52:58
#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-03 09:32:06
#JIMS Liège Shared publicly - 2018-06-01 20:05:11
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Perseverance is the strength 💪🏻 #fitgirl #triceps #workout #motivationfitness #plusquhiermoinsquedemain #jimsliege

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