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¿Cómo pasar de un ejercicio de antiextensión como la plancha prona...a un ejercicio de antirotación como este?
Sólo tienes que eliminar un apoyo y seguir manteniendo la estabilidad de tu zona media.
¡Entrena tu CORE con los 3 ANTIS: Anti-extensión, anti-rotación y flexión anti-lateral! 📷 @johaannarc1 
#jym #jymentrenadorespersonales #entrenadorespersonalesasturias #entrenadorpersonal #fitness #workout #nutricion #health #ejercicio #ejerciciofisico #exercise #actividadfisica #perderpeso #salud #educadorfisico #ccafyde #tafad #btt #bike #bicicleta #tracks #rutas #online #trainer #personaltrainer #pilates #yoga #entrenamientofuncional #asturias #sport

¿Cómo pasar de un ejercicio de antiextensión como la plancha prona...a un ejercicio de antirotación como este? Sólo tienes que eliminar un apoyo y seguir manteniendo la estabilidad de tu zona media. ¡Entrena tu CORE con los 3 ANTIS: Anti-extensión, anti-rotación y flexión anti-lateral! 📷 @johaannarc1 #jym #jymentrenadorespersonales #entrenadorespersonalesasturias #entrenadorpersonal #fitness #workout #nutricion #health #ejercicio #ejerciciofisico #exercise #actividadfisica #perderpeso #salud #educadorfisico #ccafyde #tafad #btt #bike #bicicleta #tracks #rutas #online #trainer #personaltrainer #pilates #yoga #entrenamientofuncional #asturias #sport

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Burdeos que hoy ha salido el sol ☀️. #oviedo #ootd #outfitoftheday #lookoftheday #look #me #asturias #zara #pullandbear #purificaciongarcia  #otoño🍁 • Sonríe, que la vida vuela.

Burdeos que hoy ha salido el sol ☀️. #oviedo #ootd #outfitoftheday #lookoftheday #look #me #asturias #zara #pullandbear #purificaciongarcia #otoño🍁 • Sonríe, que la vida vuela.

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🔙
Puente Colines, caminos de siempre!!
^
Te acompañamos a conocer la Canal del Texu y su historia de camino a Bulnes, en el corazón del Parque Nacional de los Picos de Europa.
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info. y reservas 620 048 221.
info@guiacangasdeonis.com
www.guiacangasdeonis.com
——————————
#senderismo #bulnes #parquenacional #picosdeeuropa #asturias #paraisonatural #montaña #montañas #paisaje #paisajes #naturaleza #paraiso #natural #puente #otoño #blancoynegro #hike #hiking #trekking #nationalpark #mountain #mountains #landscape #landscpes #nature #paradise #bridge #autumn #blackandwhite #photography

🔙 Puente Colines, caminos de siempre!! ^ Te acompañamos a conocer la Canal del Texu y su historia de camino a Bulnes, en el corazón del Parque Nacional de los Picos de Europa. —————————— info. y reservas 620 048 221. info@guiacangasdeonis.com www.guiacangasdeonis.com —————————— #senderismo #bulnes #parquenacional #picosdeeuropa #asturias #paraisonatural #montaña #montañas #paisaje #paisajes #naturaleza #paraiso #natural #puente #otoño #blancoynegro #hike #hiking #trekking #nationalpark #mountain #mountains #landscape #landscpes #nature #paradise #bridge #autumn #blackandwhite #photography

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Como en casa guela,pote tevergano,cabrito,flan de queso 😂😂😂😂😂
#asturias #teverga #sendadeloso #comerbien #gretaluchino #paraisonatural

Como en casa guela,pote tevergano,cabrito,flan de queso 😂😂😂😂😂 #asturias #teverga #sendadeloso #comerbien #gretaluchino #paraisonatural

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¡Nos hemos adelantado! En Polka Calzados desde hoy miércoles comenzamos con el Black Friday. Pásate y aprovecha nuestros descuentos. #PolkaCalzados #BlackFriday #Descuentos #Zapatería #Gijón #Asturias

¡Nos hemos adelantado! En Polka Calzados desde hoy miércoles comenzamos con el Black Friday. Pásate y aprovecha nuestros descuentos. #PolkaCalzados #BlackFriday #Descuentos #Zapatería #Gijón #Asturias

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#AllandeExtremo
Guarda la fecha. Último fin de semana de Junio para venir a disfrutar del Tráil y del paisaje y gastronómia de #Allande. Un ambiente único.
No te lo pierdas.
#Asturias #trailrunning #cxm #Trail #caminoprimitivo

#AllandeExtremo Guarda la fecha. Último fin de semana de Junio para venir a disfrutar del Tráil y del paisaje y gastronómia de #Allande. Un ambiente único. No te lo pierdas. #Asturias #trailrunning #cxm #Trail #caminoprimitivo

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Me regalaron unas Feijoas🌱. Cuando me enteré de todas sus propiedades quedé loca, así que probamos una, nos gustó muuuucho, y la otra la utilizamos..😊☝. Ya han empezado a brotar, así que fuera algodón y dentro tierra. A mimar y esperar. ¡¡Tenemos como cuatro tarros porque han brotado casi todas las semillas!! Verás tú que liada....😂. Pero hacer estas cosas...me puede 😂😂😂.

Me regalaron unas Feijoas🌱. Cuando me enteré de todas sus propiedades quedé loca, así que probamos una, nos gustó muuuucho, y la otra la utilizamos..😊☝. Ya han empezado a brotar, así que fuera algodón y dentro tierra. A mimar y esperar. ¡¡Tenemos como cuatro tarros porque han brotado casi todas las semillas!! Verás tú que liada....😂. Pero hacer estas cosas...me puede 😂😂😂.

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Es miércoles y toca subir foto de la tierrina... En esta ocasión dedicamos la entrada semanal a uno de los pueblos pesqueros asturianos con más encanto, Tazones.
🌊🚣🌊🏘️ .
.
Tazones fue un importante puerto ballenero 🐳 en épocas pasadas, y fue en este pueblo marinero donde el joven rey 🤴Carlos V de Alemania pisó territorio español procedente de su  Flandes natal por primera vez en el año 1517, cuando venía a ser coronado 👑 como  Carlos I de España.

Este hecho importante para el pueblo de Tazones  se conmemora cada año durante las fiestas locales de San Roque (agosto) , con una representación del desembarco, dónde a parte de un ambiente inmejorable, podréis disfrutar de un pescado y un marisco 🐟🐠🦐🦀 inigualable con todo el pueblo vestido de época.
.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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#tazones #asturianitisaguda
#asturias#ruvaz #casa #home#mimondo#travelblogger #travelblog #traveler #traveller  #wanderlust#viajerosconfesos  #locosporviajarporelmundo #viajerossinmas #2almasviajeras🧡

Es miércoles y toca subir foto de la tierrina... En esta ocasión dedicamos la entrada semanal a uno de los pueblos pesqueros asturianos con más encanto, Tazones. 🌊🚣🌊🏘️ . . Tazones fue un importante puerto ballenero 🐳 en épocas pasadas, y fue en este pueblo marinero donde el joven rey 🤴Carlos V de Alemania pisó territorio español procedente de su Flandes natal por primera vez en el año 1517, cuando venía a ser coronado 👑 como Carlos I de España. Este hecho importante para el pueblo de Tazones se conmemora cada año durante las fiestas locales de San Roque (agosto) , con una representación del desembarco, dónde a parte de un ambiente inmejorable, podréis disfrutar de un pescado y un marisco 🐟🐠🦐🦀 inigualable con todo el pueblo vestido de época. . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . #tazones #asturianitisaguda #asturias #ruvaz #casa #home #mimondo #travelblogger #travelblog #traveler #traveller #wanderlust #viajerosconfesos  #locosporviajarporelmundo #viajerossinmas #2almasviajeras🧡

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“Queso”, “Queso”, “Queso”, si lo repites tres veces se te aparece en la mente un queso con una pinta estupenda y acto seguido tienes que ir al frigorífico a comer el queso que en ese momento tengas. Si no tienes queso te vistes rápidamente y te vas al super  a comprar “mon snack president” porque el gabacho ya te retumba en la cabeza. Si por cualquier motivo no puedes hacerte con un trozo de queso, te quedas metido en la cama, en forma de bolita de queso, maldiciendo tu suerte. Tan grande es el poder del QUESO.

Para leer el artículo completo pincha en el linck del Blog.

#Queso #Cabrales #Teruel #Valderobres #España #Asturias #Comida #Historia #Curiosidades #HambreDeHistoria

“Queso”, “Queso”, “Queso”, si lo repites tres veces se te aparece en la mente un queso con una pinta estupenda y acto seguido tienes que ir al frigorífico a comer el queso que en ese momento tengas. Si no tienes queso te vistes rápidamente y te vas al super a comprar “mon snack president” porque el gabacho ya te retumba en la cabeza. Si por cualquier motivo no puedes hacerte con un trozo de queso, te quedas metido en la cama, en forma de bolita de queso, maldiciendo tu suerte. Tan grande es el poder del QUESO. Para leer el artículo completo pincha en el linck del Blog. #Queso #Cabrales #Teruel #Valderobres #España #Asturias #Comida #Historia #Curiosidades #HambreDeHistoria

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Hace mucho que tenía ganas de venir aquí, sobre todo porque me lo recomendaron personas de cuyo gusto me fío aún más que del mío. Hoy por fin pude venir. En resumen: excepcional todo. El pote, los callos y el milhojas. Y el entrante de cortesía, un salmorejo, también fantástico. Muy buena bodega (me gustó mucho este Bierzo, modesto pero riquísimo). Quedan muchas cosas con buenísima pinta por probar, así que volveré seguro 😋

Hace mucho que tenía ganas de venir aquí, sobre todo porque me lo recomendaron personas de cuyo gusto me fío aún más que del mío. Hoy por fin pude venir. En resumen: excepcional todo. El pote, los callos y el milhojas. Y el entrante de cortesía, un salmorejo, también fantástico. Muy buena bodega (me gustó mucho este Bierzo, modesto pero riquísimo). Quedan muchas cosas con buenísima pinta por probar, así que volveré seguro 😋

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Los tesoros se esconden para quien los quiere encontrar. Cada vida encuentra los suyos. El secreto: saber apreciarlos, saber donde están. ✴️
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@_patri3 .
#Mountains #Mountaingirls #friends #nature #naturelovers #adventures  #explore #photography #travel #trip #naranjodebulnes #Pandebano #picosdeeuropa #Asturias

Los tesoros se esconden para quien los quiere encontrar. Cada vida encuentra los suyos. El secreto: saber apreciarlos, saber donde están. ✴️ . . . . @_patri3 . #Mountains #Mountaingirls #friends #nature #naturelovers #adventures #explore #photography #travel #trip #naranjodebulnes #Pandebano #picosdeeuropa #Asturias

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Tenemos los complementos perfectos para las fiestas.
Lo mejor es que son #exclusivos 
Este concretamente viene directamente de @la_catrina_rosa recién salido de las manos de Jess
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#lacatrinarosa #almadesirenashop #handmade #bolso #bolsodemano #fiesta #navidad #navidades #nochebuena #nochevieja #hechoenasturias #hechoamano #hechoenespaña #aviles #gijon #oviedo #asturias

Tenemos los complementos perfectos para las fiestas. Lo mejor es que son #exclusivos Este concretamente viene directamente de @la_catrina_rosa recién salido de las manos de Jess . . . #lacatrinarosa #almadesirenashop #handmade #bolso #bolsodemano #fiesta #navidad #navidades #nochebuena #nochevieja #hechoenasturias #hechoamano #hechoenespaña #aviles #gijon #oviedo #asturias

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La #GuardiaCivil salva la vida a un preso con maniobras de #ReanimaciónCardiopulmonar en traslado al hospital.

La Guardia Civil salva la vida a un recluso que estaba siendo trasladado desde la prisión de #Asturias hasta el Hospital Universitario Central de Asturias (#HUCA) para acudir a una consulta médica. Los agentes realizaron al preso las maniobras de Reanimación Cardiopulmonar (#RCP) al hallarlo en el suelo en estado inconsciente.

Los agentes responsables de la conducción, sacaron al interno de la celda al pasillo del autobús e iniciaron la maniobra RCP, mientras otro de los agentes se encargaba de pasar aviso al servicio de Urgencias del HUCA. Mientras uno de los agentes se encargaba de mantener la posición frente-mentón al interno para facilitar la entrada de aire al organismo, otro le realiza ventilación artificial y compresiones torácicas hasta que recuperó la respiración.

https://m.europapress.es/asturias/noticia-guardia-civil-salva-vida-preso-maniobras-reanimacion-cardiopulmonar-traslado-hospital-20181120125523.html

La #GuardiaCivil salva la vida a un preso con maniobras de #ReanimaciónCardiopulmonar en traslado al hospital. La Guardia Civil salva la vida a un recluso que estaba siendo trasladado desde la prisión de #Asturias hasta el Hospital Universitario Central de Asturias (#HUCA) para acudir a una consulta médica. Los agentes realizaron al preso las maniobras de Reanimación Cardiopulmonar (#RCP) al hallarlo en el suelo en estado inconsciente. Los agentes responsables de la conducción, sacaron al interno de la celda al pasillo del autobús e iniciaron la maniobra RCP, mientras otro de los agentes se encargaba de pasar aviso al servicio de Urgencias del HUCA. Mientras uno de los agentes se encargaba de mantener la posición frente-mentón al interno para facilitar la entrada de aire al organismo, otro le realiza ventilación artificial y compresiones torácicas hasta que recuperó la respiración. https://m.europapress.es/asturias/noticia-guardia-civil-salva-vida-preso-maniobras-reanimacion-cardiopulmonar-traslado-hospital-20181120125523.html

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Celebrando la vida con amigos y también los 25 años de la casa marcial. @nachomanzano_casamarcial  papeando una fabada según la receta de @nachomanzano_casamarcial en @robinfood . De diez y directos al sofá!
#foodies #cocina #fabada #fabadaasturiana #casamarcial #asturias #papeo

Celebrando la vida con amigos y también los 25 años de la casa marcial. @nachomanzano_casamarcial papeando una fabada según la receta de @nachomanzano_casamarcial en @robinfood . De diez y directos al sofá! #foodies #cocina #fabada #fabadaasturiana #casamarcial #asturias #papeo

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Recurrimos a unas fotos de #Tineo, de Valeriano Martínez, para enseñaros lo espectacular que está estos días la tierrina. El otoño en pleno apogeo en #Asturias #ParaísoNatural #España #Spain #VisitSpain #VisitAsturias #NaturalParadise #InGreenSpain #VuelvealParaíso #otoño #autumn

Recurrimos a unas fotos de #Tineo, de Valeriano Martínez, para enseñaros lo espectacular que está estos días la tierrina. El otoño en pleno apogeo en #Asturias #ParaísoNatural #España #Spain #VisitSpain #VisitAsturias #NaturalParadise #InGreenSpain #VuelvealParaíso #otoño #autumn

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Solo este viernes #blackfriday, excepcionalmente, abrimos nuestro Showroom en Gijón! Sólo con cita previa hasta las 20:30h.
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Colección especial de la tienda online + selección con descuentos de 10%, 20% y 30%.
Solo este viernes en #gijon !!
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☎️CITA PREVIA: 637 604 057 ( Whatsapp o llamada) o Mensaje Privado. ***
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. **No se atenderá sin cita previa.
** Solo 30 unidades con descuentos. .
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#moda#picoftheday#ootd #fashion #outfit #streetfashion #style #kimonos #vintagefashion #vintage #japon #spain #instafashion #kimono #happy #asturias #gijon #oviedo #igersgijon

Solo este viernes #blackfriday, excepcionalmente, abrimos nuestro Showroom en Gijón! Sólo con cita previa hasta las 20:30h. . Colección especial de la tienda online + selección con descuentos de 10%, 20% y 30%. Solo este viernes en #gijon !! . ☎️CITA PREVIA: 637 604 057 ( Whatsapp o llamada) o Mensaje Privado. *** . . **No se atenderá sin cita previa. ** Solo 30 unidades con descuentos. . . . . #moda #picoftheday #ootd #fashion #outfit #streetfashion #style #kimonos #vintagefashion #vintage #japon #spain #instafashion #kimono #happy #asturias #gijon #oviedo #igersgijon

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Dinos el importe y tus preferencias de producto y nosotros te ayudamos a confeccionar tu cesta de Navidad.
Productos asturianos y mucho más.
Calidad y servicio @lagijonesacomestibles 👌

Confía en el #comercioLocal 
Llama ya o escríbenos a infolagijonesa@gmail.com

Muchos ejemplos ya en la web: www.lagijonesa.com 
#cestasdenavidad #empresas #lagijonesa #asturias #gijon #oviedo #llanera #siero #aviles #cudillero #cestaspersonalizadas #comerciolocal #detallesdeboda #bodas #bodasasturias #congresos #eventos #regalos

Dinos el importe y tus preferencias de producto y nosotros te ayudamos a confeccionar tu cesta de Navidad. Productos asturianos y mucho más. Calidad y servicio @lagijonesacomestibles 👌 Confía en el #comercioLocal Llama ya o escríbenos a infolagijonesa@gmail.com Muchos ejemplos ya en la web: www.lagijonesa.com #cestasdenavidad #empresas #lagijonesa #asturias #gijon #oviedo #llanera #siero #aviles #cudillero #cestaspersonalizadas #comerciolocal #detallesdeboda #bodas #bodasasturias #congresos #eventos #regalos

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OCHOA preciosa gatita carey de 1 año que busca una familia donde la quieran y cuiden como se merece 💓 
Cariñosa y juguetona, muy buen carácter, sociable con otros gatos y con perros tranquilos. 
Albergue municipal de #Gijon 📞684607160 
Horario: de lunes a sábado de 9 a 17h, domingos y festivos de 9 a 15h.
#OCHOAenADOPCION #adoptame #amigosdelperro 🔸www.amigosdelperro.org🔸 #ADOPTA #Asturias

OCHOA preciosa gatita carey de 1 año que busca una familia donde la quieran y cuiden como se merece 💓 Cariñosa y juguetona, muy buen carácter, sociable con otros gatos y con perros tranquilos. Albergue municipal de #Gijon 📞684607160 Horario: de lunes a sábado de 9 a 17h, domingos y festivos de 9 a 15h. #OCHOAenADOPCION #adoptame #amigosdelperro 🔸www.amigosdelperro.org🔸 #ADOPTA #Asturias

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Atún al horno con batata, verduras varias (brócoli 🥦, cebolla, pimiento rojo , maíz 🌽, champiñones y puerro, parece que no pero ahí están todas 😂) previamente rehogadas con un poco de aceite de oliva virgen extra, y un chorrito de soja. .
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#reto1mesconcomidareal #reto7diassinazucar #retovidasana #recetassanas #recipes #realfooding #recetassanas #comidareal #comidasana #comidacasera #reto1mesconcomidareal #dinner #cenasaludable #cuerposano #mentesana #instafood #instapic #autumn🍁 #otoño #disfrutandolacocina #asturias #facil #food #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyfood #lovefoods

Atún al horno con batata, verduras varias (brócoli 🥦, cebolla, pimiento rojo , maíz 🌽, champiñones y puerro, parece que no pero ahí están todas 😂) previamente rehogadas con un poco de aceite de oliva virgen extra, y un chorrito de soja. . . . #reto1mesconcomidareal #reto7diassinazucar #retovidasana #recetassanas #recipes #realfooding #recetassanas #comidareal #comidasana #comidacasera #reto1mesconcomidareal #dinner #cenasaludable #cuerposano #mentesana #instafood #instapic #autumn🍁 #otoño #disfrutandolacocina #asturias #facil #food #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyfood #lovefoods

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Feliz y bendecido #Miercoles#Asturias gijon 🇪🇸🇨🇴😘🐺🍍🍎🍌💣💖🌷🍻✌❤

Feliz y bendecido #Miercoles #Asturias gijon 🇪🇸🇨🇴😘🐺🍍🍎🍌💣💖🌷🍻✌❤

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El cartel de la programación con motivo del Día Internacional contra la violencia hacia las mujeres de este año es obra de Covadonga Carmona Morena, alumna de 2° de Bachillerato de Arte del IES Menéndez Pidal el curso pasado.
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#aviles #avilés #nuestroaviles #asturias #asturies #cartel #diseño #diseñografico #graphicdesign #poster #diainternacionalcontralaviolenciadegenero #violenciadegenero #25n #noviolenciamachista #violenciamachista  #genderviolence #women #mujer #igualdad #equality #feminismo #niunamenos

El cartel de la programación con motivo del Día Internacional contra la violencia hacia las mujeres de este año es obra de Covadonga Carmona Morena, alumna de 2° de Bachillerato de Arte del IES Menéndez Pidal el curso pasado. . . . . #aviles #avilés #nuestroaviles #asturias #asturies #cartel #diseño #diseñografico #graphicdesign #poster #diainternacionalcontralaviolenciadegenero #violenciadegenero #25n #noviolenciamachista #violenciamachista #genderviolence #women #mujer #igualdad #equality #feminismo #niunamenos

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Viaje a Colombres, Po, Porrúa, Llanes (Asturias) y Oyambre (Cantabria) en 2018. Grabado con una cámara de acción Sony Zeiss Splashproof de 11.9 megapixel y editado en Adobe Premiere.
Trip to Colombres, Po, Porrua, Llanes (Asturias) and Oyambre (Cantabria) in 2018. Recorded with an action camera Sony 11.9 megapixel Zeiss Splashproof and edited in Adobe Premiere. 
#youtube #vimeo #edition #edicion #video #produccion #production #audiovisuales #audiovisuals #comunicación #comunication #postproducción #film #filmmakers #premiere  #instacool #instamovies #cinema #art #producer #av #hd #spain #españa #asturias #cantabria #llanes #oyambre #po #porrua

Viaje a Colombres, Po, Porrúa, Llanes (Asturias) y Oyambre (Cantabria) en 2018. Grabado con una cámara de acción Sony Zeiss Splashproof de 11.9 megapixel y editado en Adobe Premiere. Trip to Colombres, Po, Porrua, Llanes (Asturias) and Oyambre (Cantabria) in 2018. Recorded with an action camera Sony 11.9 megapixel Zeiss Splashproof and edited in Adobe Premiere. #youtube #vimeo #edition #edicion #video #produccion #production #audiovisuales #audiovisuals #comunicación #comunication #postproducción #film #filmmakers #premiere #instacool #instamovies #cinema #art #producer #av #hd #spain #españa #asturias #cantabria #llanes #oyambre #po #porrua

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✅ I  L❤️VE  IT 🤤
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@rul.o 🧔🏻
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#miércoles #wednesday #pinchodetortilla #tortillasnack #iloveit #comida #food #foodie #foodporn #aroundtheworld #amazingfood #estilodevida #lifestyle #foodblogger #foodpics #foodphoto #comidareal #realfood #delicious #comidasaludable #healthyfood #nutriciónysalud #nutritionandhealth #Gijón #Asturias #noviembre #2018

✅ I L❤️VE IT 🤤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ▪️ ▪️ ▪️ @rul.o 🧔🏻 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #miércoles #wednesday #pinchodetortilla #tortillasnack #iloveit #comida #food #foodie #foodporn #aroundtheworld #amazingfood #estilodevida #lifestyle #foodblogger #foodpics #foodphoto #comidareal #realfood #delicious #comidasaludable #healthyfood #nutriciónysalud #nutritionandhealth #Gijón #Asturias #noviembre #2018

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Ya tienes disponible la nueva programación de las actividades y retiros.
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.-ACTIVIDADES GRATUITAS DICIEMBRE 2019 .-CURSOS DE MINDFULNESS PARA EL TRIMESTRE ENERO-MARZO
.-RETIROS DE ENERO A ABRIL. .
Información
➡️www.meditacionmindfulness.es
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〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #eneagrama #oviedo #asturias #samikannupeter #meditacion #mindfulness #atencionplena #cursos #retiros #retirosdemeditacion

Ya tienes disponible la nueva programación de las actividades y retiros. . .-ACTIVIDADES GRATUITAS DICIEMBRE 2019 .-CURSOS DE MINDFULNESS PARA EL TRIMESTRE ENERO-MARZO .-RETIROS DE ENERO A ABRIL. . Información ➡️www.meditacionmindfulness.es . . . 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #eneagrama #oviedo #asturias #samikannupeter #meditacion #mindfulness #atencionplena #cursos #retiros #retirosdemeditacion

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Is it too late for autumn pumpkin posts? Nope! How cute are all of these!? (Scroll for the reality of finding odd-shaped things) 🎃🍆 #autumn #winter #pumpkin #halloween #bblogger #neblogger #travel #travelblogger #spain #asturias #gijon #explore #explorer #exploring

Is it too late for autumn pumpkin posts? Nope! How cute are all of these!? (Scroll for the reality of finding odd-shaped things) 🎃🍆 #autumn #winter #pumpkin #halloween #bblogger #neblogger #travel #travelblogger #spain #asturias #gijon #explore #explorer #exploring

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COMIDA 🍽
- Pollo al horno con patatas al vapor🍴
- 1 vaso de zumo de naranja 🍊
- Yogur natural
~~
Una forma de animar el día es un rico pollo al horno para comer, ¿no os parece?😜
Ahora a por la tarde con ganas, que ya estamos a mitad de semana 💪🏻
~~
#comida #lunch #food #goodfood #foodie #foodporn #foodlover #healthy #healthyfood #healthyrecipes #buenastardes #recipe #recipes #healthylifestyle #healthylife #healthyrecipes #healthydinner #healthyeating #livelovelaugh #oviedo #asturias #comidasmolonas #cook #cooking #comeressalud #somosloquecomemos #comidasana #almuerzo #vidasana #goodmood #miercoles

COMIDA 🍽 - Pollo al horno con patatas al vapor🍴 - 1 vaso de zumo de naranja 🍊 - Yogur natural ~~ Una forma de animar el día es un rico pollo al horno para comer, ¿no os parece?😜 Ahora a por la tarde con ganas, que ya estamos a mitad de semana 💪🏻 ~~ #comida #lunch #food #goodfood #foodie #foodporn #foodlover #healthy #healthyfood #healthyrecipes #buenastardes #recipe #recipes #healthylifestyle #healthylife #healthyrecipes #healthydinner #healthyeating #livelovelaugh #oviedo #asturias #comidasmolonas #cook #cooking #comeressalud #somosloquecomemos #comidasana #almuerzo #vidasana #goodmood #miercoles

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Si estás pensando en matricularte en una de las escuelas, ES EL MOMENTO 💪 No esperes más y aprovecha nuestro #blackfriday Te llevarás de REGALO un altavoz bluetooth!! Aprovecha esta promo hasta el viernes 23!! Corre a matricularte en cualquier centro de España, volamos? 🛫🌍

Si estás pensando en matricularte en una de las escuelas, ES EL MOMENTO 💪 No esperes más y aprovecha nuestro #blackfriday Te llevarás de REGALO un altavoz bluetooth!! Aprovecha esta promo hasta el viernes 23!! Corre a matricularte en cualquier centro de España, volamos? 🛫🌍

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Somos lo que nuestros pensamientos nos han hecho; así que ten cuidado sobre de lo que piensas. Las palabras son secundarias. Los pensamientos viven y viajan lejos. Swami Vivekananda
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#portraitphotography #photography #portrait #portraitsvisuals #portraithood #blondegirl #beautygirl #love #portrait_shots #alltheoceanblues #lighteyes #tumblr #tumblrgirl #photoshoot #instagood #greeneyes #moodygrams #portraitoftheday #picoftheday #pixel #portraitvision #portraitstream #belovedstories #asturias #portraitmood #photooftheday #fabulousshot #bravogreatphoto #photohunted #miguelangelfjphoto

Somos lo que nuestros pensamientos nos han hecho; así que ten cuidado sobre de lo que piensas. Las palabras son secundarias. Los pensamientos viven y viajan lejos. Swami Vivekananda --------------------------------------------------------------------------------------------- #portraitphotography #photography #portrait #portraitsvisuals #portraithood #blondegirl #beautygirl #love #portrait_shots #alltheoceanblues #lighteyes #tumblr #tumblrgirl #photoshoot #instagood #greeneyes #moodygrams #portraitoftheday #picoftheday #pixel #portraitvision #portraitstream #belovedstories #asturias #portraitmood #photooftheday #fabulousshot #bravogreatphoto #photohunted #miguelangelfjphoto

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Ya está en la Biblioteca de Asturias (antes en la Biblioteca Jovellanos) la exposición

Ya está en la Biblioteca de Asturias (antes en la Biblioteca Jovellanos) la exposición "Que nos quiten lo leído" en dónde encontrarás libros y autores en castellano y asturiano de escritores y autores nacidos o afincados en Asturias, publicados por editoriales asturianas o nacionales. Del 21 de noviembre al 31 de diciembre. Más información en www.biblioasturias.com El objetivo de la exposición: Mostrar y dar a conocer los libros más destacados de literatura infantil y juvenil publicados en Asturias, de todos los géneros. #lij #bibliotecadeasturias #librosinafantiles #librosjuveniles #childrenbooks #asturias #oviedo #exposiciones

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La verdadera sabiduría viene a cada uno de nosotros cuando nos damos cuenta de lo poco que entendemos acerca de la vida, nosotros mismos y el mundo que nos rodea. Sócrates
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La verdadera sabiduría viene a cada uno de nosotros cuando nos damos cuenta de lo poco que entendemos acerca de la vida, nosotros mismos y el mundo que nos rodea. Sócrates --------------------------------------------------------------------------------------------- #portraitphotography #photography #portrait #portraitsvisuals #portraithood #blondegirl #beautygirl #love #portrait_shots #alltheoceanblues #lighteyes #tumblr #tumblrgirl #photoshoot #instagood #greeneyes #moodygrams #polandgirl #picoftheday #pixel #portraitvision #portraitstream #belovedstories #asturias #portraitmood #photooftheday #fabulousshot #bravogreatphoto #photohunted #miguelangelfjphoto

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